Síndrome de Dumping: entenda o que é e como evitá-la
Pessoas que se submetem a uma cirurgia bariátrica como o bypass gástrico ou a cirurgia de
sleeve devem ter alguns cuidados e uma reeducação para evitar transtornos. Um dos
problemas mais comuns que podem acontecer com pessoas que passaram pela intervenção é
a chamada Síndrome de Dumping. No artigo de hoje, vamos explicar no que consiste e como
evitá-la.
O que é a Síndrome de Dumping
A Síndrome de Dumping é uma resposta do organismo que sinaliza a presença de uma
quantidade excessiva de alimentos sólidos ou líquidos na porção proximal do intestino. O
resultado disso é a aceleração da passagem do conteúdo gástrico que está no estômago para o
intestino, o que causa complicações. Dentre os sintomas mais comuns, estão: sonolência,
fraqueza, náuseas, cólicas intestinais, desmaios e diarreia.
A Síndrome de Dumping é um problema recorrente em pacientes que passaram por cirurgia
bariátrica, pois essas pessoas estão naturalmente mais suscetíveis a ela devido à redução do
estômago. Vale destacar que a Síndrome de Dumping pode ocorrer de duas formas. O
dumping precoce acontece por volta de 30 a 60 minutos após a refeição e pode ser decorrente
do esvaziamento gástrico, o que produz a desvios do líquido intravascular para a luz do
intestino. O resultado é uma rápida distensão do intestino delgado que aumenta as contrações
do intestino. Já o dumping tardio, que acontece em até 3 horas depois das refeições, é
decorrente da concentração elevada de carboidratos no intestino delgado proximal.
Como evitar a Síndrome de Dumping
Evitar a recorrência da Síndrome de Dumping passa fundamentalmente pela mudança de
alguns hábitos alimentares. É preciso evitar o consumo de açúcar, doces e alimentos
gordurosos; dividir a alimentação em aproximadamente porções menores e até seis refeições
por dia; não ingerir líquidos durante as refeições (consumir até 1 hora antes e 1 hora após);
aumentar o consumo de alimentos ricos em fibras; e mastigar bem. Esses cuidados diários são
bastante eficazes, pois inibem o acúmulo de alimentos sólidos e líquidos no estômago
reduzido da pessoa que passou por uma cirurgia bariátrica.
Outra dica importante é associar alimentos que são fontes de proteína com o consumo dos
carboidratos. Essa medida torna a digestão mais lenta e, consequentemente, reduz a
possibilidade de ocorrência do dumping. Pela mesma razão, suplementos ricos em fibras
podem ser de grande ajuda em certos casos.
Quando ir ao médico?
A partir do momento em que alguém já sofreu com a Síndrome de Dumping e está seguindo
uma alimentação correta, tudo tende a caminhar bem. Porém, vale a pena visitar o médico em dois casos: se a pessoa perde peso muito rapidamente ou se os sintomas têm persistido
mesmo após orientações de um gastroenterologista e um nutricionista.
Nessas duas hipóteses, é recomendável que o paciente vá ao médico para ajustar o
tratamento e prevenir complicações como anemia ou desnutrição. Além disso, a visita pode
ser fundamental para que a pessoa retome seu dia a dia normal e tenha disposição para
trabalhar e manter uma rotina de exercícios.
Por falar em rotina de exercícios, trata-se de algo vital não apenas para pessoas que sofreram
com a Síndrome de Dumping. Conheça mais sobre a Barifitness