Síndrome de Dumping: entenda o que é e como evitá-la

Pessoas que se submetem a uma cirurgia bariátrica como o bypass gástrico ou a cirurgia de

sleeve devem ter alguns cuidados e uma reeducação para evitar transtornos. Um dos

problemas mais comuns que podem acontecer com pessoas que passaram pela intervenção é

a chamada Síndrome de Dumping. No artigo de hoje, vamos explicar no que consiste e como

evitá-la.

O que é a Síndrome de Dumping

A Síndrome de Dumping é uma resposta do organismo que sinaliza a presença de uma

quantidade excessiva de alimentos sólidos ou líquidos na porção proximal do intestino. O

resultado disso é a aceleração da passagem do conteúdo gástrico que está no estômago para o

intestino, o que causa complicações. Dentre os sintomas mais comuns, estão: sonolência,

fraqueza, náuseas, cólicas intestinais, desmaios e diarreia.

A Síndrome de Dumping é um problema recorrente em pacientes que passaram por cirurgia

bariátrica, pois essas pessoas estão naturalmente mais suscetíveis a ela devido à redução do

estômago. Vale destacar que a Síndrome de Dumping pode ocorrer de duas formas. O

dumping precoce acontece por volta de 30 a 60 minutos após a refeição e pode ser decorrente

do esvaziamento gástrico, o que produz a desvios do líquido intravascular para a luz do

intestino. O resultado é uma rápida distensão do intestino delgado que aumenta as contrações

do intestino. Já o dumping tardio, que acontece em até 3 horas depois das refeições, é

decorrente da concentração elevada de carboidratos no intestino delgado proximal.

Como evitar a Síndrome de Dumping

Evitar a recorrência da Síndrome de Dumping passa fundamentalmente pela mudança de

alguns hábitos alimentares. É preciso evitar o consumo de açúcar, doces e alimentos

gordurosos; dividir a alimentação em aproximadamente porções menores e até seis refeições

por dia; não ingerir líquidos durante as refeições (consumir até 1 hora antes e 1 hora após);

aumentar o consumo de alimentos ricos em fibras; e mastigar bem. Esses cuidados diários são

bastante eficazes, pois inibem o acúmulo de alimentos sólidos e líquidos no estômago

reduzido da pessoa que passou por uma cirurgia bariátrica.

Outra dica importante é associar alimentos que são fontes de proteína com o consumo dos

carboidratos. Essa medida torna a digestão mais lenta e, consequentemente, reduz a

possibilidade de ocorrência do dumping. Pela mesma razão, suplementos ricos em fibras

podem ser de grande ajuda em certos casos.

Quando ir ao médico?

A partir do momento em que alguém já sofreu com a Síndrome de Dumping e está seguindo

uma alimentação correta, tudo tende a caminhar bem. Porém, vale a pena visitar o médico em dois casos: se a pessoa perde peso muito rapidamente ou se os sintomas têm persistido

mesmo após orientações de um gastroenterologista e um nutricionista.

Nessas duas hipóteses, é recomendável que o paciente vá ao médico para ajustar o

tratamento e prevenir complicações como anemia ou desnutrição. Além disso, a visita pode

ser fundamental para que a pessoa retome seu dia a dia normal e tenha disposição para

trabalhar e manter uma rotina de exercícios.

Por falar em rotina de exercícios, trata-se de algo vital não apenas para pessoas que sofreram

com a Síndrome de Dumping. Conheça mais sobre a Barifitness